・会員数が10年間で70万人を突破！
・現代人の心とカラダに最適な新しいプログラムを提供
・身体の悩みに合わせて選択可能な多彩なホットヨガプログラム
・全国ホットヨガスタジオの最大手として、全国に急展開中！
男女ともに通える店舗は東京に16店舗
ホットヨガスタジオLAVA銀座本店
男女兼用・ホットヨガ・ホットフラ・ホットエクササイズ・エンダモロジー
定休日：第2金曜
〒104-0061 東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座4階
【アクセス】
東京メトロ丸の内線・銀座線・日比谷線「銀座駅」より徒歩2分、
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩2分、
JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」より徒歩3分 ≪駐車場・駐輪場：なし≫
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ホットヨガスタジオLAVA渋谷店
男女兼用・ホットヨガ・ホットフラ・ホットエクササイズ・エンダモロジー
定休日：なし
〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル 6F
【アクセス】
JR山手線・埼京線・東急東横線・田園都市線・東京メトロ銀座線・半蔵門線・京王井の頭線,渋谷駅より徒歩約5分
≪駐車場・駐輪場：なし≫
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ホットヨガスタジオLAVA渋谷クロスタワー店
男女兼用・ホットヨガ・ホットエクササイズ
定休日：なし
〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-15-1渋谷クロスタワー3Ｆ
【アクセス】
JR山手線・埼京線・東急東横線・田園都市線・東京メトロ銀座線・半蔵門線・京王井の頭線,渋谷駅より徒歩約6分
≪駐車場：ビル1Fにあり（有料・早朝営業なし） 駐輪場：なし≫
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ホットヨガスタジオLAVA三軒茶屋店
男女兼用・ホットヨガ・ホットエクササイズ
定休日：毎週金曜
〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟 3F
【アクセス】
田園都市線・世田谷線 三軒茶屋駅 世田谷通り口より徒歩2分 ≪駐車場・駐輪場：なし≫
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ホットヨガ＆エクササイズスタジオLAVA荻窪店
男女兼用・ホットヨガ・ホットエクササイズ
定休日：毎週金曜
〒167-0043 東京都杉並区上荻1-17-1 シンフォニーシティー301号室
【アクセス】
JR中央線・総武線・東京メトロ丸の内線,荻窪駅より徒歩2分 ≪駐車場・駐輪場：なし≫
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ホットヨガ＆エクササイズスタジオLAVA南大沢店
男女兼用・ホットヨガ・ホットフラ・ホットエクササイズ
定休日：毎週金曜
〒192-0364 東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢3F
【アクセス】
京王相模原線,南大沢駅より徒歩2分
≪駐車場：あり ※フォレストモール地下（60分レッスン受講の方→2時間無料、90分レッスン受講の方・はじめての方→3時間無料） 駐輪場：なし≫
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ホットヨガスタジオLAVA中目黒店
男女兼用・ホットヨガ
定休日：毎週金曜
〒153-0051 東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー4F
【アクセス】
東急東横線 中目黒駅正面口より徒歩1分 ≪駐輪場・駐車場なし≫
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ホットヨガスタジオLAVA清瀬店
男女兼用・ホットヨガ
定休日：毎週金曜
〒204-0021 東京都清瀬市元町1-8-25 ムサシビル 3F
【アクセス】
西武池袋線,清瀬駅北口より徒歩4分 ※駐車場・駐輪場はございませんのでご了承ください。
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ホットヨガスタジオLAVA本郷三丁目店
男女兼用・ホットヨガ
定休日：毎週金曜
〒113-0033 東京都文京区本郷2-25-10 本郷秋葉ビル3F
【アクセス】
東京メトロ丸ノ内線 本郷三丁目駅 2番出口（本郷通り方面） 徒歩2分、
都営大江戸線 本郷三丁目駅 3番出口 徒歩3分、
都営三田線 水道橋駅 A6出口 徒歩7分
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ホットヨガスタジオLAVA瑞江店
男女兼用・ホットヨガ・エンダモロジー
定休日：毎週金曜
〒132-0011 東京都江戸川区瑞江2-1-8 田中第2アバンドビル4F
【アクセス】
都営新宿線 瑞江駅北口 徒歩1分
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ホットヨガスタジオLAVA浜田山店
男女兼用・ホットヨガ・エンダモロジー
定休日：毎週金曜
〒168-0065 東京都杉並区浜田山3-35-38 ハイタウン浜田山1号館2F
【アクセス】
京王井の頭線 浜田山駅より徒歩3分≪駐車場・駐輪場：なし≫
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ホットヨガスタジオLAVA蒲田店
男女兼用・ホットヨガ
定休日：毎週金曜
〒144-0051 東京都大田区西蒲田7-46-8 蒲田ライトビル6F
【アクセス】
JR京浜東北線 蒲田駅 西口より徒歩1分 ≪駐車場・駐輪場 なし≫
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ホットヨガスタジオLAVA中野坂上店
男女兼用・ホットヨガ
定休日：毎週金曜
〒164-0012 東京都中野区本町2-28-11 不二ハイツ2F
【アクセス】
中野坂上駅 1番出口より徒歩3分 ≪駐車場・駐輪場 なし≫
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ホットヨガスタジオLAVA笹塚店
男女兼用・ホットヨガ
定休日：毎週金曜
〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1-58-6 マルシンビル3F
【アクセス】
京王線/京王新線笹塚駅 北口より徒歩2分 ≪駐車場・駐輪場：なし≫
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ホットヨガではない店舗
Uttal yoga＆healing school
男女兼用
定休日：不定休
〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町30-3 カヲリビル3階
【アクセス】
JR渋谷駅西口より徒歩約5分 ≪駐車場・駐輪場なし≫
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QuanYogaGINZA（常温ヨガスタジオ）
男女兼用
定休日：毎週水曜
〒104-0061 東京都中央区銀座3−2−15ギンザ・グラッセ6F
【アクセス】
東京メトロ銀座駅C8出口より徒歩1分・JR有楽町駅中央口より徒歩3分 ≪駐車場・駐輪場なし≫
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LAVA吉祥寺5/1から6/30までのキャンペーン
初回者限定 先着200名 体験レッスン 税込み500円
↓↓↓
吉祥寺のホットヨガスタジオLAVAは吉祥寺公園口の階段を下りて目の前のニューセンタービル４階。 体験レッスンを受けるなら、駅から近いところが何かと便利！。 ねっ！地図で見たってこんなに近い！ ＬＡＶＡのレッスンはすべて完全予約制です。 レッスン室に入ると「なに？この暑さ。息苦しいかな？この環境で動けるかな？」と、負の感情が頭の中を駆け巡る。 レッスン開始！私が体験レッスンに選んだのは「インナービューティーヨガ」 ゆっくりの動きで、難しいポーズでもないのに、汗はポタポタと滴り落ちる１時間。 発汗量は半端なくスゴイ。 一般のヨガスタジオにはシャワールームは無いですが、ホットヨガスタジオLAVAにはシャワーブースが在ってよかった。♪♪ LAVAの体験レッスンについてのyoutube画像がありました。↓ ホットヨガ ラバは6月末まで500円で体験レッスンが受けられますよ。 ↓5/1から6/30までの↓ 初回者限定 税込み500円 ↓↓↓
☆１時間の体験レッスン参加が500円(税込み） スゴイ安さじゃないですか！！ すでにマンスリーメンバーライトフルタイム会員になってる私は、月14300円（税抜き）の月会費を払って通っているのに・・・涙 各店舗先着200名限定と書いてありましたから、すぐに
ホットヨガ 吉祥寺 ラバなら駅から近いから続けられる
１階はドラッグストアーで、２階にルノアールがあるビル。入り口を見ると、ラバの看板も見えます。
目の前の道を渡るだけ！雨の日でも傘なしで行けちゃう！！体験レッスンを受けて初めて知ったホットヨガの気持ちよさ
ラバの公式ページで体験レッスンの予約を入れて６０分の体験クラスに参加。
初ホットヨガ！でした。
しかし、その暑い室内にも２，３分で慣れてきて、レッスンが始まる前に「私、動けるかも！」と感情はプラス方向に動き始めていました。
呼吸の仕方、身体のどこに意識を向けて動かしていくかをわかりやすく誘導してくれますし、
水分補給の時間も作ってくれます。
１時間のクラスで500ml〜1000mlの水分をとることが推奨されています。
たっぷり水分をとってたっぷりの汗を流す！気持ちいいです。
運動した〜って感じが心地よい体験でした。
スッキリ汗が洗い流せます。
ここ、おススメです。
↓体験レッスン↓先着200名限定キャンペーン
興味がある方、急いでねLAVAのサイトで発見した5月1日から始まったキャンペーン。
史上最強ですよ！
☆体験当日にマンスリーメンバー登録すると、３か月間特別価格の月額2767円(税込み）
月2562円（税抜き）とは・・・。
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